¿Por qué es importante beber agua en el trabajo?
Dic18

¿Por qué es importante beber agua en el trabajo?

El agua es un elemento fundamental para llevar una dieta sana. Cuando estamos hidratados, nuestro organismo funciona mejor. Sin embargo, pocas veces tenemos en cuenta la hidratación mientras trabajamos. Está demostrado que durante la jornada laboral no siempre bebemos lo que deberíamos y eso puede repercutir en nuestra concentración, rendimiento y humor. Aunque el agua no contiene nutrientes, es el elemento más importante del cuerpo...

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