Recomendaciones para correr en la cinta
Ene27

Recomendaciones para correr en la cinta

Nuestro experto en fitness, Andreu López, vuelve a Nosotras.com con sus mejores consejos. Hoy nos ofrecerá sus recomendaciones para correr en cinta. Atentas: Empezar a correr no suele ser fácil en muchas ocasiones. Sobre todo si no estamos acostumbradas a ello. Si tenemos mucho sobrepeso, el hecho de correr nos puede conllevar algunos problemas. El correr supone impactar (pequeños saltitos) y nuestras articulaciones pueden...

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