Mindfulness: cuando modificar el cerebro es posible
Mar03

Mindfulness: cuando modificar el cerebro es posible

Durante los últimos años, la meditación está conociendo un gran despertar en nuestra sociedad y su uso como herramienta terapéutica para diversos problemas va en aumento. No obstante, es una práctica milenaria que viene de las diferentes tradiciones espirituales de oriente. Mindfulness – o atención plena-  es la práctica y resultado de meditar. Sirve para entrenar la atención y estar en el presente. Realizada de manera...

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¿Dudas sexuales? Las respuestas a tus preguntas
Abr06

¿Dudas sexuales? Las respuestas a tus preguntas

En Nosotras.com te ofrecemos una nueva entrega de nuestro consultorio “Dudas fuera” con la colaboración de la sexóloga Irene Liñares. Hola, me llamo Olga, hace siete años que estoy con mi novio, nos casamos en 5 meses. No tenemos ningún problema, bueno, entre nosotros no, el problema lo tengo con su hermana. Al principio fue muy buena, tomaba decisiones con nosotros. A mi me parecía bien, porque yo no tengo hermanas: el...

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Consultorio sexual: contestamos a tus preguntas
Mar23

Consultorio sexual: contestamos a tus preguntas

Te ofrecemos una nueva entrega de nuestro consultorio sexual “Dudas fuera” en el que Irene Liñares, directora de la clínica Ishtar de Psicología Sexual y Pareja, contesta a todas vuestras preguntas. Hola soy Gilberto. Mi duda es la siguiente: mi novia y yo queremos tener relaciones pero, obviamente, relaciones responsables. Queremos usar condón, pero ella tiene miedo a que se rompa y que pueda a llegar a quedar embarazada....

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Consultorio sexual: No te quedes con las dudas
Feb07

Consultorio sexual: No te quedes con las dudas

Irene Liñares, directora de la Clínica Ishtar de Psicología Sexual y de Pareja, responde a las preguntas de nuestras lectoras ¡No te quedes con la duda! ¡Hola Irene! 🙂Mi novio y yo tenemos un problema. Hemos intentado hacerlo dos veces ya y no lo hemos conseguido porque no me entraba su pene. Los dos somos vírgenes. Creo que el problema es mio porque mi vagina no lubrica bastante bien en el momento en el que lo intentamos. Mediante la...

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