Cómo prevenir la adicción de los jóvenes a la tecnología
Abr06

Cómo prevenir la adicción de los jóvenes a la tecnología

Los niños de hoy en día nacen y crecen rodeados de tecnología. Estamos ante una nueva generación de niños que son nativos tecnológicos. Están acostumbrados a ver a los padres trabajar y divertirse con la tecnología, convirtiéndose en algo habitual en la vida de los pequeños. La revolución digital ha cambiado la forma en la que los niños acceden a la información en las plataformas digitales. Los jóvenes usan las tecnologías de forma...

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Por qué seguir a los managers de los infuencers
Mar23

Por qué seguir a los managers de los infuencers

Seguro que sigues a muchos influencers por los que sientes una mezcla de sentimientos encontrados. Admiración, envidia e inspiración son algunos de los sentimientos que experimentan la mayoría de sus followers al ver sus fotos y seguir a diario su aparente vida perfecta. Pero, ¿y qué me dices de sus managers?  Son esas personas que organizan su agenda, filtran las colaboraciones que les llegan y les asesoran en cuestiones de moda....

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Cómo superar el miedo a hablar en público

¿Cuáles son los motivos del miedo a hablar en público? El 90% de la población experimenta algún tipo de temor a la hora de hablar en público. Carlos Lombarte, formador en oratoria y comunicación, ayuda a vencer esos miedos con su exitoso método publicado en su libro “Método Lombarte para hablar en público”. Hoy hablaremos sobre lo más relevante de este manual práctico, que nos convertirá (o eso esperamos) en excelentes...

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¿Te cuesta expresar tus emociones?
Feb10

¿Te cuesta expresar tus emociones?

¿Te cuesta expresar tus emociones? ¿Te es difícil hablar con otras personas? ¿No te sientes comprendida? Quizás te sientas identificada con estas preguntas. Para sentirse comprendida, nuestros interlocutores deben empatizar con nuestras preocupaciones y nuestras emociones pero también es necesario que sepamos transmitir cómo nos sentimos. Hay veces que creemos que nuestro interlocutor puede “leer entre líneas” y eso es un error que...

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La importancia de dialogar con tus hijos
Abr24

La importancia de dialogar con tus hijos

Es importante tener una buena comunicación con nuestros hijos para evitar malentendidos, para que tengan una buena educación y para que sepan desenvolverse en su vida con otras personas. Hay que enseñarles, desde pequeños, a comunicarse correctamente. Dialogar con tus hijos Una buena comunicación es una valiosa herramienta que les podemos dar a nuestros hijos. Con una buena comunicación conocemos el sentir de nuestro hijo y así...

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Cómo tener una comunicación efectiva con nuestro hijo
Feb23

Cómo tener una comunicación efectiva con nuestro hijo

Hoy hablaremos por una parte de “conectar” con nuestra necesidad innata de comunicarnos con los demás de manera efectiva y eficiente, y por otra dar unas pautas sencillas de cómo podemos hacerlo con nuestros hijos. La primera parte es “tomar conciencia de cómo nos comunicamos con los demás” y la segunda empezar a practicar con frases sencillas pero muy efectivas. Todo esto nos servirá para comunicarnos mejor con nuestros hijos, los...

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Libros que nos han enseñado a ser más seguras y optimistas
Ene04

Libros que nos han enseñado a ser más seguras y optimistas

¡Nos declaramos fans absolutas de regalar y que nos regalen libros! ¿Qué mejor que regalar conocimiento? Hoy te recomendamos cuatro libros que han marcado nuestra forma de comunicar y nos han enseñado a ser más seguras, optimistas y convincentes. La isla de los 5 faros El especialista en comunicación, Ferran Ramon-Cortés, narra las principales claves para hablar en público con éxito a través del recorrido por los 5 faros de la isla de...

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Errores a evitar cuando escribimos emails
Dic17

Errores a evitar cuando escribimos emails

La redacción de emails también tiene sus recomendaciones de buenas prácticas, las cuales llamamos Netiquette, es decir, etiqueta en la red. A continuación, recogemos los 4 errores más comunes que hacemos cuando redactamos emails y sus 4 respectivas soluciones. Emails demasiado largos. Te pones a escribir y terminas con un email de 7 párrafos. ¿A quién no le ha pasado esto? Los correos electrónicos están pensados para ser consumidos...

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Lección en comunicación: Deja los monólogos
Nov26

Lección en comunicación: Deja los monólogos

¿Eres de las que habla por los codos sin darse cuenta de que estás haciendo un monólogo? Todo circuito de comunicación pierde sentido si no existe un receptor que pueda entender o motivar el mensaje.  La eficacia de este mensaje está unida a la capacidad que tiene el emisor de adaptarse a las necesidades de su público. Por este motivo, un discurso que está planteado desde el punto de vista de quién habla, pero no tiene en cuenta cómo...

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Invasiones del espacio propio: Cómo gestionarlas
Nov22

Invasiones del espacio propio: Cómo gestionarlas

¿Alguna vez has tenido la sensación que alguien te estaba hablando demasiado cerca y has reculado disimuladamente medio paso hacia atrás para estar más cómoda? Eso es lo que llamamos  invasiones del espacio propio. La disciplina que estudia como gestionamos los espacios es la proxemia y básicamente diferencia entre cuatro grandes tipos de espacios: íntimo, personal, social y público, de menos a más distancia entre individuos. A pesar...

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Cómo afrontar tu primera sesión de Networking
Nov20

Cómo afrontar tu primera sesión de Networking

El Networking ha ganado mucho peso en los últimos tiempos. El asistir a eventos para conocer a gente nueva es prácticamente una profesión en si misma y requiere tiempo, una buena gestión de la comunicación y una poco de astucia. Hoy vamos a resolver tus principales dudas al respecto: ¿Dónde encuentro eventos de Networking? El networking se puede dar en muchísimas situaciones. Empieza por consultar el colegio profesional de referencia...

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Ejercicios para estimular la comunicación personal de los niños
Nov19

Ejercicios para estimular la comunicación personal de los niños

Son muchos los estudios que investigan sobre el proceso de aprendizaje de los niños y niñas para saber cuándo es mejor empezar a estimularles y de qué formas para que realmente los conocimientos sean retenidos e integrados. No se trata de que aprendan todo en un corto periodo de tiempo, sino que simplemente vayan absorbiendo inputs y, así, a medida que vaya creciendo les será más fácil moldearlos. Si eres madre, te recomendamos los...

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Temas de conversación a evitar en un ascensor
Nov18

Temas de conversación a evitar en un ascensor

Los ingleses llaman smalltalks a esas breves conversaciones que se tienen por cortesía mientras estamos subiendo en ascensor entre desconocidos, entre otras situaciones. A la gran mayoría de personas le incomoda el silencio mientras van subiendo los pisos y se concentran en el móvil –aunque habitualmente no haya cobertura ni internet disponible. Otros aprovechan para mirarse al espejo y terminar de retocarse, haciendo caso omiso a sus...

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Master Class de comunicación con Michelle Obama
Nov06

Master Class de comunicación con Michelle Obama

Michelle Obama, primera dama afroamericana de uno de los países más poderosos del mundo –sino el que más – ha decidido centrar su paso por la Casa Blanca en inspirar el cambio en los hábitos alimenticios de los hogares americanos y, especialmente, en la toma de conciencia de la importancia de la prevención de la obesidad infantil. Esta estilosa abogada que derrocha simpatía tiene un índice de aprobación de casi el 65%, superior...

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El silencio: Tu mejor arma de comunicación
Nov05

El silencio: Tu mejor arma de comunicación

El silencio es ese gran desconocido al que casi todo el mundo teme porque representa el quedarse en blanco. Los silencios se hacen largos para aquél que los protagoniza, y hay la extraña necesidad de rellenarlos con algo: una risa nerviosa, tos, rascarse, una muletilla…Lo que sea. Pero en realidad, una buena comunicadora lo es cuando deja de rellenar por rellenar y empieza a gestionar bien sus silencios. A buscarlos y a disfrutarlos....

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Para triunfar, hay que saber hablar
Oct20

Para triunfar, hay que saber hablar

¿Sabías que las palabras que escogemos al hablar y las estructuras de lenguaje que usamos también influyen en nuestro estado de ánimo y en nuestra capacidad de persuasión en los demás? ¡Pues sí! Las palabras, más allá de su significado objetivo, conllevan connotaciones subjetivas que cada persona desarrolla en función de sus propias vivencias relacionadas con el concepto en cuestión. Por ejemplo, la palabra “equipo”, hay quien la...

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Tu mirada habla de la inseguridad en ti misma
Oct15

Tu mirada habla de la inseguridad en ti misma

La mirada es una de las herramientas más poderosas de nuestro lenguaje no verbal ya que, entre otras cosas, da información a nuestro interlocutor sobre nuestra seguridad o inseguridad y nuestro control de la situación. Nuestro subconsciente interpreta las miradas esquivas, que parpadean rápido o que, simplemente, no miran, como un síntoma de incomodidad o de falta de seguridad. Por el contrario, las miradas directamente a los ojos de...

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¿De qué depende el éxito en las mujeres?
Oct08

¿De qué depende el éxito en las mujeres?

Realizar nuestros sueños y tener éxito en la vida depende de nosotras mismas. El doctor Lair Ribeiro (profesor de Harvard) nos ofrece los secretos del éxito en el trabajo y otros aspectos de la vida. La Ciencia del éxito fue concebida como una estrella de seis puntas en las que cada punta tiene un significado. Tenemos la punta del trabajo, la ambición, la autoestima, la actitud, las metas y la comunicación. A medida que vamos...

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Técnicas para una comunicación fluida: la escucha ativa
Oct06

Técnicas para una comunicación fluida: la escucha ativa

En la comunicación lo más importante es escuchar. Pero si además queremos expresar exactamente lo que sentimos, o bien, informar sobre algo de la manera más precisa posible, la escucha activa resultará primordial. Pero, ¿sabes cómo se escucha de manera activa? Nosotras te vamos a contar algunas técnicas muy sencillas para conseguir una comunicación efectiva y fluida ¡Toma nota! Cuando escuchamos necesitamos hacer un esfuerzo mayo que...

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Problemas de comunicación en una cita: La confusión de roles
Sep01

Problemas de comunicación en una cita: La confusión de roles

¿Alguna vez te ha parecido que tu cita parecía una entrevista de trabajo? O, ¿has has estado en una entrevista de trabajo en la que no entendías a qué venían todas esas preguntas? La comunicación –ya lo hemos dicho varias veces- es muy difícil. Hay encuentros, escenas, situaciones que se dan entre dos o más personas en las que cuesta mucho entenderse, es decir, transmitirse mutuamente los mensajes deseados de tal manera que sean...

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