La comida rápida no sólo nos engorda…
Sep24

La comida rápida no sólo nos engorda…

No solo nos engorda, no solo compromete nuestra salud general, sino que además este hábito podría impedir la posibilidad de que valoremos una dieta saludable, según un reciente estudio. Sabemos que si mantenemos una dieta equilibrada y sana y hacemos ejercicio con frecuencia, nos acostumbramos a un estilo de vida beneficioso que nos resulta más fácil de mantener. Simplemente nuestro cuerpo y nuestra mente se acostumbran a estar sanos,...

Leer más
Alimentación: ¡La comida basura, a examen!
May25

Alimentación: ¡La comida basura, a examen!

La comida rápida no es perjudicial para la salud en un plazo largo de tiempo, hay platos que se pueden preparar en poco tiempo y aportan todos los nutrientes necesarios para nuestro organismo. A la comida rápida se la relaciona injustamente con alimentos perjudiciales por la publicidad equivocada que se ha hecho de ellos, poniéndoles un adjetivo que aunque les corresponde no es del todo completo. El engaño de algunos anuncios ha hecho...

Leer más
Salud: ¡Los peligros de la comida basura!
Abr26

Salud: ¡Los peligros de la comida basura!

Si piensa que por pedir una ensalada en un restaurante de comida rápida evita las grasas saturadas y sal contenidas en las hamburguesas y patatas, ¡piénselo dos veces! Una investigación científica llevada a cabo por la organización Confederación Española de Organizaciones de Amas de Casa, Consumidores y Usuarios (CEACCU ) ha confirmado lo que mucha gente ya sospechaba: las ensaladas en los restaurantes de comida rápida son tan...

Leer más
La dieta de Rihanna… ¡Adelgaza en 3 días!
Jun10

La dieta de Rihanna… ¡Adelgaza en 3 días!

¿Cómo perder peso en tan solo tres días? Nosotras te desvelamos los trucos para mantener la figura de Rihanna. Aunque la hemos pillado salátonde la dieta y sucumbiendo a las tentaciones del fast-food, Rihanna admite que sigue un régimen estricto basado en comidas balanceadas y una dura tabla de ejercicios. Para la cantante, los carbohidratos son sus peores enemigos, sin embargo, ha confesado que si deja de comerlos en 3 días, baja de...

Leer más