Trucos para mantener la dieta si comes fuera
Oct08

Trucos para mantener la dieta si comes fuera

Estar a dieta no significa que tengamos que renunciar a nuestra vida social: podéis seguir quedando con amigas para comer, asistiendo a cenas de empresa, disfrutando de las fiestas… Aunque es cierto que es mejor comer en casa porque es más fácil controlar lo que coméis, debéis tener claro que no tiraréis los esfuerzos por el suelo si salís a comer fuera un día. Sin embargo, para que os quedéis más tranquilas, las redactoras de...

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