Cómo conseguir unos glúteos envidiables
Mar02

Cómo conseguir unos glúteos envidiables

Uno de los mayores deseos de gran parte de las mujeres es tener unos glúteos perfectos -grandes y bien tonificados-, pero esta puede resultar una tarea sumamente difícil si se consume mucha comida basura y no se ejercitan ciertos músculos. La “flojera”, el cansancio y la pereza suelen ser impedimentos para comenzar una rutina. Deja de fijarte y envidiar a las celebrities y ponte manos a la obra con tu objetivo. A partir de...

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Celulitis: causas y prevención
Dic09

Celulitis: causas y prevención

La celulitis es una acumulación de tejido adiposo que se localiza en glúteos caderas y muslos, formando nódulos de grasa, que se presentan en forma de hoyuelos en la piel. Esta afección es más frecuente en la mujer que en el hombre, debido a que los estrógenos, provocan retención de líquidos, además de contribuir a aumentar el volumen de las células, y romper el tejido adiposo subcutáneo. Causas de la aparición de celulitis Las causas...

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Descubre el secreto de conseguir un cuerpo sin celulitis
Nov23

Descubre el secreto de conseguir un cuerpo sin celulitis

Sabemos que ahora que entra el frío la ropa ayuda, y mucho, a tapar la celulitis y todas esas imperfecciones corporales que más pudor da mostrar en los meses de verano. Igualmente cierto es que, cuanto antes nos pongamos a conseguir un cuerpo bonito, antes notaremos los resultados. No sólo de deporte vive la mujer, aunque será necesario practicarlo y hacerlo, además, de una manera constante. Se requieren también de determinados...

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Tratamientos para la celulitis flácida en las piernas
Ago02

Tratamientos para la celulitis flácida en las piernas

La celulitis flácida se caracteriza por la presencia de  nódulos de tejido graso intercalados con zonas deprimidas que traccionan la piel hacia su profundidad. El tratamiento de las causas que provocan la celulitis y la flacidez, se basa en la combinación de una serie de técnicas y durante un número de sesiones determinado según las características de cada paciente. La mesoterapia con infiltración de silicio orgánico, actúa...

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Las modelos de ASOS y sus perfectas imperfecciones
Jul15

Las modelos de ASOS y sus perfectas imperfecciones

Es una reivindicación en toda regla. La marca de ropa online Asos ha decidido dejar de retocar los cuerpos de sus modelos y demostrar a todo el mundo que el cuerpo perfecto sí existe, y tiene estrías. El ‘body positive‘ está muy de moda, mostrarnos tal y como somos al natural, sin tener por qué esconder nada. Normalmente, siempre que hemos visto alguna reivindicación de este tipo ha sido de la mano de alguna celebrity como...

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La batalla final contra las grasas blancas
Jun07

La batalla final contra las grasas blancas

Acabar con las grasas es una de las tareas más complicadas y sacrificadas para todas, pero no es imposible. No te conformes solo con disimular su aspecto, las grasas, o lo que es más técnico, los adipocitos, son posibles de eliminar si se conocen bien y se saben combinar un buen entrenamiento con dieta, aparatología y cremas. Cada uno de estos métodos no tienen éxito por sí solos si no se llevan a cabo a la vez. La grasa es algo que...

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Guía definitiva para reducir la celulitis
May20

Guía definitiva para reducir la celulitis

El 93% de las mujeres cuenta con celulitis en el cuerpo, siendo esto una de sus grandes preocupaciones con la llegada de los días de sol. Seguro que eres de las típicas mujeres que piensa que no quiere ser el centro de atención por la celulitis. Te enseñamos cómo disimularla, toma nota: Guía para reducir la celulitis  Alimentos a evitar: Es importante considerar que el consumo de alcohol, las bebidas con gas, la sal, el café y las...

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Celulitis: Hábitos saludables que te ayudarán a prevenirla
Feb17

Celulitis: Hábitos saludables que te ayudarán a prevenirla

La celulitis es algo que afecta a todas las mujeres sin importar la edad. Es un problema difícil de solucionar y es posible prevenirla conociendo fondo qué tipo de celulitis tenemos y qué hábitos podemos adquirir para lucir una figura natural durante todo el año. Conoce algunos hábitos saludables para eliminar la celulitis: La celulitis de los 20 y 30 años A esta edad es común la celulitis edematosa, que es la más difícil de eliminar....

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Apúntate al #CelluliteSaturday, la nueva tendencia curvy en Instagram
Nov08

Apúntate al #CelluliteSaturday, la nueva tendencia curvy en Instagram

Las tendencias curvy o body positive cada vez son más recurrentes en nuestro país. Y que las mujeres reales se apoderen del sector moda y belleza nos encanta. La presión por el cuerpo perfecto parece que empieza a tambalear con la aparición de las modelos curvy que reivindican un cuerpo femenino natural, con sus curvas, celulitis y estrías. Es el caso de Ashley Graham, Tese Holliday, Tara Lynn y otras muchas más. Es la era de las...

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Dile adiós a la celulitis con esta técnica
Sep15

Dile adiós a la celulitis con esta técnica

La celulitis es uno de los fantasmas de la mayor parte de las mujeres: una condición estética que, en realidad, tiene más que ver con una cuestión genética, hormonal y circulatoria. Si ya has probado de todo, esta sencilla técnica quizás te pueda dar una luz de esperanza: el cepillado en seco. La celulitis aparece más en las féminas, aunque también la pueden sufrir los hombres, aparece sobre todo en la pubertad y puede ir agravándose...

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Tratamientos estéticos para esos ‘kilos’ de más en septiembre
Sep01

Tratamientos estéticos para esos ‘kilos’ de más en septiembre

Septiembre es uno de los meses en los que dispara el número de consultas en las clínicas de medicina estética relacionadas con la pérdida de peso o con los tratamientos estéticos corporales. En la mayoría de los casos nos encontramos con pacientes que han cogido 3 o 4 kilos de peso y éstos se han distribuido de manera irregular en el organismo, mostrando especial apetencia por acomodarse, en el caso de la mujer, en muslos y flancos, y...

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Tratamiento con Algas Kelp: Reduce el volumen y la celulitis
Ago30

Tratamiento con Algas Kelp: Reduce el volumen y la celulitis

En tratamientos estéticos y corporales, las envolturas corporales a base de algas no son una novedad, no obstante, este último tiempo se está escuchando hablar de la envoltura en algas Kelp. Te contamos un poco en este artículo de qué trata, para qué se usa y cuáles son sus beneficios. Las algas Kelp se encuentran en las aguas ricas en nutrientes en los círculos polares, a temperaturas de menos de 20ºC. Si bien otras culturas...

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Di adiós a la ceulitis con la maderoterapia
Ago21

Di adiós a la ceulitis con la maderoterapia

La maderoterapia es una técnica  natural que utiliza accesorios elaborados con madera para conseguir una estimulación energética y una relajación profunda que contribuyen a modelar el cuerpo y asimismo, eliminar la celulitis reduciendo los depósitos de grasa. El tipo de maderoterapia que contribuye a la eliminación de la celulitis es la maderoterapia anticelulítica, que elimina la acumulación de grasa de diferentes partes del cuerpo,...

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Todo lo que necesitas saber sobre la aparición de la celulitis
Ago11

Todo lo que necesitas saber sobre la aparición de la celulitis

La celulitis es la pesadilla de muchas mujeres y normalmente aparece cuando se ven afectados principalmente los niveles hormonales de las mujeres, lo cual tiene una influencia decisiva en la distribución de la grasa corporal. En las mujeres, las caderas, el abdomen y los muslos son las partes del cuerpo más vulnerables a la aparición de piel de naranja. Por supuesto, el problema de la celulitis proviene de factores genéticos, estilo...

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¿Qué debes comer para reducir la aparición de celulitis?
Jul18

¿Qué debes comer para reducir la aparición de celulitis?

Las cremas, los masajes y algunos tratamientos específicos pueden ayudar a reducir la aparición de la celulitis, pero solo como complemento al entreno y una dieta adecuada. Si no vivimos de manera activa y no nos ocupamos de una buena dieta, una puede estar segura: la celulitis nunca le abandonará. Entonces, ¿qué comer para ayudar a combatir la piel de naranja? 1. ¿Qué comer para no seguir desarrollándola? En primer lugar, debemos...

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Prueba estos remedios caseros contra la celulitis
May05

Prueba estos remedios caseros contra la celulitis

La celulitis o “piel de naranja” afecta a la gran  mayoría de la población femenina, aunque no exclusiva de las mujeres, sí es muchísimo más frecuente entre ellas. Una predisposición genética, las hormonas, malos hábitos de vida y el sedentarismo se ubican entre los factores más determinantes. Si bien es muy difícil de erradicar por completo, si existen cremas y productos que ayudarán a combatirla. En esta ocasión, te...

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5 hábitos alimentarios que aceleran el envejecimiento de tu cuerpo
Abr28

5 hábitos alimentarios que aceleran el envejecimiento de tu cuerpo

En el momento de cuidarnos, hay dos cosas mas importantes- la dieta y el deporte. Si las combinas bien, obtendrás los resultados deseados. Dentro de nuestra dieta, hay algunos alimentos que no son beneficiosos para nosotros, porque pueden provocar granos, celulitis o acumulación de líquidos. También hay algunos que aceleran el proceso de envejecimiento.  ¡Averigua que hábitos alimentarios te agregan mas años! 1. Cuando cada día comes...

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Mitos y verdades sobre la celulitis
Abr10

Mitos y verdades sobre la celulitis

La celulitis es una realidad de muchas mujeres, y más allá de una predisposición genética y hasta hormonal, la buena alimentación y la vida activa pueden ayudar a prevenirla y/o reducirla. Como en todo, existen varios mitos a su alrededor que es bueno desterrar y otras creencias que sí tienen fundamento. He aquí la propuesta de este artículo. #1 Aparece a partir de los 25 años No, en este sentido, la celulitis no es como las arrugas,...

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Desayuno con colágeno para luchar contra la flacidez
Mar21

Desayuno con colágeno para luchar contra la flacidez

Cada año sucede lo mismo. Cuando comienzan a subir los termómetros, se acercan las vacaciones de Semana Santa y pensamos en el sol y el buen tiempo, nos acordamos de lo que venimos tapando con la ropa. Me refiero no sólo a esos kilos de más, sino también a los enemigos ocultos: la celulitis, las estrías y la flacidez. Aunque muchísimos expertos nos advierten que la famosa Operación Bikini, o en este caso, Operación Vacaciones,...

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Celulitis: Cómo reducirla visiblemente
Mar01

Celulitis: Cómo reducirla visiblemente

La celulitis es una enfermedad metabólica que afecta principalmente al tejido subcutáneo y afecta mayoritariamente a mujeres. El tejido adiposo se acumula en forma de nódulos de grasa y estos se presentan en forma de antiestéticos hoyuelos en la piel.  Es por ello que también supone un problema estético que modifica el contorno, provoca molestias y puede provocar problemas de autoestima.  Las causas de la celulitis pueden ser...

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