Beneficios de apuntarte a las carreras populares
Nov11

Beneficios de apuntarte a las carreras populares

¿Alguna vez te has apuntado a alguna de las carreras populares? Si hace tiempo que os apuntásteis al gimnasio, puede que ya os hayáis acostumbrado a las sesiones de cardio, a las clases de spinning y a hacer pesas. Para mejorar hay que superarse, y en muchas ocasiones el gimnasio puede resultar poco motivador en este sentido, ya que las clases duran siempre lo mismo y solemos estancarnos en unos tipos de ejercicio. Es por eso que...

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