Alimentos a incluir en tu dieta para mantener el buen estado del cabello
Jun18

Alimentos a incluir en tu dieta para mantener el buen estado del cabello

¿Vuestro cabello no brilla ni os crece demasiado? ¿Se os rompe constantemente y se os cae? Todas estas manifestaciones pueden ser debidas a una alimentación indebida o incompleta. Si queréis cambiar la situación y mantener vuestro cabello en buen estado, debéis incluir algunos nutrientes en vuestro plan de alimentación. Sin embargo, antes de contaros qué alimentos no pueden faltar en vuestra dieta, debéis saber el porqué. Las fibras...

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