Beneficios de hacer deporte con la regla
Feb21

Beneficios de hacer deporte con la regla

Los cuatro días que dura la regla pueden acabar resultando los peores días del mes de una mujer. Muchas de nosotras nos sentimos hinchadas, padecemos dolores y lo último que nos apetecería hacer es deporte. Sin embargo, son muchos los expertos que han afirmado que practicar deporte con la regla tiene muchos beneficios para nuestro organismo. El principal beneficio que tiene hacer ejercicio durante los días de la menstruación, en...

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