Descubre los beneficios de la bicicleta elíptica
Nov07

Descubre los beneficios de la bicicleta elíptica

Nos encanta el otoño, sobre todo por la vuelta a la rutina. Sí, sé lo que estáis pensando, pero la rutina no es tan mala como parece, sólo cuesta al principio. Y la verdad, la cuesta es menos cuesta si en tu rutina tienes planes interesantes y que te hagan desconectar, como puede ser el gimnasio.  Aquéllas que vais al gimnasio, sabéis bien que es un desestresante natural, un buen sitio donde desconectar de la rutina y de la realidad y...

Leer más
Descubre los beneficios de ir en bicicleta
Nov02

Descubre los beneficios de ir en bicicleta

Ya de por sí buenas razones para montar en bicicleta abundan: es un ejercicio aeróbico fácil y accesible, que te permite pasear y llegar a tu destino de manera ecológica y autosuficiente. Pero si todavía necesitas más buenos motivos para escoger tu bici, aquí te recordamos los beneficios más relevantes para la salud y el bienestar. Como se adelantó, es un ejercicio aeróbico muy recomendado, tanto para hombres como para mujeres, de...

Leer más
Bicicletas ‘cool’ para mujeres, ¡escoge la tuya!
Ene18

Bicicletas ‘cool’ para mujeres, ¡escoge la tuya!

Es una de las actividades físicas más beneficiosas para nuestro cuerpo, y también una forma de moverse por la ciudad. Ir en bici es saludable y en los últimos años se ha popularizado el uso de la bicicleta para ir al trabajo. Si queréis que vuestra bicicleta sea chic y podáis pedalear con estilo, Nosotras os proponemos marcas innovadores y de diseños creativos aptas para mujeres con buen gusto. ¡Tomad nota! Holanda es uno de los...

Leer más