Descubre los beneficios de andar por la playa
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Descubre los beneficios de andar por la playa

Una de las sensaciones más agradables que hay es andar descalzo por la playa cuando no hay nadie. Es un momento de desconexión que, además, tiene muchos beneficios para el organismo. Andar descalzas por la playa tiene muchos beneficios tanto físicos como emocionales. En primer lugar, el contacto de los pies con la arena es ideal para la estimulación del sistema cardiovascular y la activación de la circulación venosa y linfática. En...

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