Autoexigencia: la importancia de ser tolerante y amable con una misma
Jun02

Autoexigencia: la importancia de ser tolerante y amable con una misma

En esta sección ya hemos hablado sobre cómo la multitarea nos desborda. También hemos prestado atención a la baja tolerancia que tenemos al aburrimiento, relacionada con nuestra ansia de hacer. Sabemos que nuestro entorno es, más que demandante, muy exigente. Sin embargo, lo que a veces olvidamos es que el entorno es así porque nosotros también lo somos. Nuestro estilo de vida, nuestros hábitos, nuestro trabajo, nuestras ocupaciones...

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La trampa de las autoexigencias
Jul08

La trampa de las autoexigencias

Todas las personas tenemos más o menos claro que que no se puede alcanzar la perfección. Hemos escuchado muchas veces que siempre se puede mejorar todo aquello que hacemos, de manera que no logramos nunca la perfección, y por otro lado cada uno tiene una idea diferente de lo que supone ser perfecto. Lo importante no es saberlo, sino erradicar completamente esta idea de nuestra mente. No vivamos ni un segundo más sabiendo que no es...

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