Hacer ejercicio en casa ahorra tiempo y dinero
Dic15

Hacer ejercicio en casa ahorra tiempo y dinero

En estas fechas solemos dejar el ejercicio físico en segundo plano. Por mucho que nos guste lucir figurita en verano, eso implica tiempo y esfuerzo. Dos cosas que no siempre tenemos al alcance, ya que entre el trabajo, la familia, los amigos, los planes improvisados…Acabamos agotando todo nuestro tiempo libre. Sabemos que se acerca la época más bonita y conmovedora del año, la Navidad. Pero eso también quiere decir que nuestra...

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Apps que nos ayudarán a manternos en forma
Feb22

Apps que nos ayudarán a manternos en forma

En plena era digital, todas las personas pueden contar con un universo paralelo de aplicaciones móviles que se adaptan a sus gustos y necesidades, y que pueden contar con ellas estén donde estén en un momento determinado de su día a día. Es por esto que cada vez existen más apps para smartphones que tienen que ver con los asuntos que más nos preocupan a nivel de salud o para los momentos beauty que más nos gustan: una correcta...

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