Azúcar: El peor enemigo de la obesidad infantil
Dic19

Azúcar: El peor enemigo de la obesidad infantil

“Uno de cada tres niños con obesidad infantil será un adulto obeso ”, “Un niño obeso será un adulto enfermo” , “Un niño con sobrepeso será un niño con diabetes”. Son sólo tres titulares que he extraído al azar de la sección de salud de diferentes medios de comunicación. Podría haber continuado, ya que las previsiones para nuestros menores en este tema son bastante malas. Y eso a pesar de que las recientes campañas internacionales de...

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Mejora la merienda de los niños con estos consejos
Ago27

Mejora la merienda de los niños con estos consejos

La alimentación de los niños debe ser equilibrada y nutritiva, lo que a veces se dificulta por la falta de tiempo, por el día a día, cargado de de hidratos, bollería industrial y alimentos grasos. En este artículo te contamos algunos consejos para mejorar la merienda de tus pequeños, de forma tal que reduzcan las “calorías vacías” e incrementen los nutrientes que necesitan para su normal crecimiento y desarrollo. No vale...

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Cómo mejorar la alimentación de los niños
Jul09

Cómo mejorar la alimentación de los niños

Si hay algo que nos preocupa a la hora de criar a nuestros niños es su alimentación, que siempre quisiéramos que fuera mejor de lo que es. Nos preocupa que los niños crezcan sanos y fuertes y, por eso, intentamos que la comida que ingieren no favorezca el sobrepeso desde pequeños.  Vamos, que coman lo que realmente necesitan para desarrollarse. La obesidad se está convirtiendo en un verdadero problema entre niños que cada vez son más...

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¿Quieres que tu hijo coma de todo?
Feb28

¿Quieres que tu hijo coma de todo?

Una alimentación equilibrada es fundamental para crecer sano y fuerte, por lo que debe enseñar a los niños a comer todos los alimentos y de manera variada. El problema viene cuando mucho padres de desesperan a la hora de dar la comida a sus hijos porque estos la rechazan. Nosotras daremos algunos consejos para que aprendas a cómo hacer que tus niños coman de todo. Lo primero es tener mucha paciencia, por lo no puedes desesperar y...

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