El aceite de oliva para una limpieza de la piel en profundidad
Sep30

El aceite de oliva para una limpieza de la piel en profundidad

El aceite de oliva es un ingrediente perfecto para eliminar el maquillaje de forma natural y nutrir la piel del rostro. Además, es un excelente hidratante, una buena idea es incorporarlo a nuestros productos diarios de belleza. Contiene ácidos grasos, grandes cantidades de vitamina E y K, por lo tanto, tiene propiedades hidratantes y antiedad. Beneficios que aporta el aceite de oliva para una piel de porcelana Hidratante natural: Le...

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Aceitunas: Un gran remedio anti-edad

Nos estábamos gastando dinero en cremas y tratamientos y han estado todo el tiempo ahí, las aceitunas. ¿Sabías que este ‘snak español’ es un gran remedio anti-edad? Prepara la Coca-Cola y las olivas que te contamos más sobre cómo acabar con las arrugas de expresión y la flacidez con este clásico del aperitivo. La aceitunas han estado siempre mal consideradas, o bien porque engordan mucho o por que no son buenas para la...

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Aceite de oliva: propiedades y usos
Jul27

Aceite de oliva: propiedades y usos

El aceite de oliva extra virgen es un producto muy utilizado en la gastronomía, ha sido fuente de investigación durante muchos años por los beneficios que tiene, tanto para la salud como para la belleza. Tiene alto nivel de ácidos grasos monoinsaturados, antioxidantes naturales y ácido oleico. Es el que permite regular los niveles de colesterol en sangre disminuyendo el malo LDL, sin perjudicar el bueno HDL. Propiedades del aceite de...

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Diabetes: El aceite de oliva mejora la salud cardiovascular
Nov22

Diabetes: El aceite de oliva mejora la salud cardiovascular

Según hallazgos recientes, el consumo diario de hidroxitirosol, un polifenol presente en el aceite de oliva virgen extra, reduciría o incluso prevendría las complicaciones cardiovasculares en pacientes con diabetes mellitus, o diabetes tipo 1. Las conclusiones del estudio, liderado por expertos españoles, y realizado sobre animales de laboratorio, fueron publicadas en el Journal of Nutritional Biochemistry, y es novedoso ya que ha...

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Usos caseros del aceite de oliva en belleza
Jul24

Usos caseros del aceite de oliva en belleza

El aceite de oliva es conocido por sus beneficios sobre el cuerpo y la buena salud: es el aceite vegetal más recomendado por sus nutrientes y antioxidantes, pero también es un aliado de la belleza, que quizá desconocías. Te contamos a continuación algunos de sus posibles usos para lucir más bella y atractiva. Para el cabello: controla el frizz de forma natural Entre sus ventajas, destaca la de nutrir y suavizar el pelo, al tiempo que...

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El aceite de oliva y sus grandes beneficios para la salud
Mar10

El aceite de oliva y sus grandes beneficios para la salud

El aceite de oliva, componente estrella de la dieta mediterránea, es un alimento muy beneficioso para la salud, tal y como os vamos a explicar en este post. Para empezar, el aceite de oliva contiene grasas saludables que por un lado ayudan a perder peso y por otro, hacen que se retrase o incluso se pueda llegar a impedir el deterioro mental, evitando en cierto modo que el sufrimiento de enfermedades como el alzhéimer. Además, el tipo...

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Propiedades y Beneficios del aceite de oliva para la belleza
Ago11

Propiedades y Beneficios del aceite de oliva para la belleza

Las propiedades del aceite de oliva como tratamiento de belleza eran conocidos por los pueblos más antiguos de todos los países del Mediterráneo y los árabes. Los fenicios lo llamaron “oro líquido”, y lo utilizaban para suavizar la piel y el pelo brillante. En la antigua Grecia, los atletas  lo utilizaban para sus masajes. Los efectos beneficiosos del aceite de oliva extra virgen son numerosos, tanto para la salud como para la...

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Cosmética natural: El aceite de oliva, tu mejor aliado
Feb19

Cosmética natural: El aceite de oliva, tu mejor aliado

Hoy estamos de estreno en Nosotras.com e inauguramos una sección de cosmética natural. A partir de ahora, cada miércoles os descubriremos, a  través de los aceites vegetales y esenciales, cómo mimar vuestra piel y cómo tenéis que aplicar estos aceites en vuestra rutina diaria para conseguir una piel hidratada, joven, elástica y radiante, libre de manchas, granitos o rojeces. Además, también se pueden utilizar para conseguir un cabello...

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