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Beneficios del sexo

Tener sexo nos poner más guapas. Además, mejora la salud y el estado de ánimo. Para empezar, el sexo es una actividad que nos pone en forma. Manteniendo relaciones sexuales de al menos 20 minutos hace que se quemen 150 calorías, por lo que si quieres tonificar tus músculos o adelgazar,esta es la mejor receta.

El sexo hace que te veas más feliz, esto se debe a que las caricias, los besos y esas palabritas subidas de tono, liberen tus endorfinas que son las hormonas que aumentan el estado de bienestar personal. Otro beneficio para la belleza es que teniendo sexo, el pelo tendrá más brillo y suavidad. Esto se debe a que el flujo sanguíneo, el oxígeno y los nutrientes inciden en la dermis, por lo que tu piel estará sana y retrasarás el envejecimiento.

Ya no tienes que usar colorete. Manteniendo relaciones sexuales producirás vasodilatación que hace que tus labios y mejillas se sonrojen de forma natural.

Mientras más activa seas en la cama, más llamarás la atención. Durante el sexo se liberan las feromonas que son las que atraen al sexo opuesto. Otro beneficio es que durante el acto, tus pechos aumentan ya que se están ejercitando. Tener sexo es decirle adiós al riesgo de sufrir cáncer, depresión o cardiopatías.

Y que decimos del estrés, si tenemos sexo nos calmamos gracias a los efectos del orgasmo, por lo que serás una mujer con cero preocupaciones. Como último punto destacamos que tendrás más autoconfianza, luego de tener sexo, las mujeres se sienten más seguras de sí mismas.

Imagen: nosotras.com,gq.com.mx

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