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Beneficios de la masturbación femenina

La masturbación cuenta con muchos beneficios saludables y cada vez son más las mujeres que no tienen reparo de darse placer así mismas. Ademas de ayudar a conocerse mejor el cuerpo, también mejora las relaciones sexuales e incluso previene enfermedades. ¿Aún no estas convencida? Traemos algunas razones para que sepáis por qué la masturbación siempre es una buena opción. 

Beneficios de la masturbación femenina:

1. Previene infecciones:  A la hora de experimentar el orgasmo durante la masturbación, se abre el cuello uterino lo cual permite que se liberen algunas bacterias acumuladas. Esto previene infecciones, como las de la orina. A su vez el zumo de arándanos es un complemento natural que ayuda a reducir infecciones.

2. Reduce dolores menstruales: La masturbación no es una herramienta milagrosa, pero te ayudará a reducir algunos dolores durante la menstruación. La intensidad del orgasmo y las hormonas liberadas durante la excitación, conllevan a entrar en un estado de relajación después de la masturbación, aliviando el dolor de ovarios. 

3. Conoces mejor tu cuerpo: La masturbación es la mejor opción para conocerse a sí misma. Antes de llegar al orgasmo es importante saber qué es exactamente lo que te gusta y lo que no. Ayuda a prevenir el vaginismo, ya que algunos médicos recomiendan la estimulación sexual para evitar la contracción involuntaria de los músculos vaginales a la hora de practicar sexo.

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4. Triunfarás en la cama: Es importante sentirte segura con tu cuerpo. Como ya sabéis la masturbación te ayuda a explorar y conocer tus propios gustos, pero a su vez da rienda suelta a la imaginación pensando en tu pareja. La masturbación libera el apetito sexual y ayuda abrir tu mente a la hora de experimentar cosas nuevas.

5. Liberas el estrés: Algunas mujeres les apetece masturbarse cuando sienten estrés, ansiedad o han tenido días largos. Esto se debe a la liberación de hormonas como la dopamina y oxitocina por medio de la masturbación. Gracias a este proceso se logra experimentar una sensación de bienestar y relajación, también podéis probar con algún vibrador y te aseguramos que te sentirás como nueva.

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6. Dormirás mejor: El bienestar que proporciona la masturbación anticipa una mejor noche de sueño. Así que, la próxima vez que estés sin poder dormir ya sabes lo que tienes que hacer.

7. Llegarás fácilmente al orgasmo: La masturbación te ayudará a alcanzar mejor el orgasmo, ya que se trabajan los músculos del suelo pélvico que son los que conducen al orgasmo durante las relaciones sexuales. Fortalecer estos músculos ayudan a mejorar las relaciones, evitando alteraciones como lo es la incontinencia urinaria y a su vez facilitan la labor del parto.

8. Te aporta independencia: Ahora no tienes que depender de aquél chico que no termina de convencerte. Mientras conoces a alguien que en realidad valga la pena, podéis arreglártelas tú sola.

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Ya sea para relajarte, calmar tus deseos o divertirte, la masturbación no deja de tener el mismo objetivo: sentirte bien contigo misma.

Imágenes: Pinterest.

 

 

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