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Alimentos que aumentan el placer en el sexo

Eres lo que comes, también en el sexo. Por si no lo sabías, hay ciertos alimentos que aumentan el placer sexual. La mayoría de las personas desconocen el impacto que la dieta puede tener en el desempeño sexual y otros aspectos que pueden influir. Por ejemplo, es importante reconocer que lo que se come es el responsable directo del olor corporal. Los olores son el reflejo de la vida emocional y forman una de las partes más intimas de la persona.

Alimentos que aumentan el placer en el sexo:

  • Algunos experimentos científicos han demostrado que algunos animales se sienten más interesados por los machos que comen determinados nutrientes. Esto mismo ocurre con los humanos, las mujeres se sienten más atraídas por el olor que desprenden los hombres que han comido ajo, puesto que este mejora los niveles de antioxidantes en el cuerpo y elimina determinadas bacterias nocivas, lo cual influye directamente en el olor corporal.
  • Los alimentos ricos en betacaroteno, como la calabaza, zanahorias, boniato, pimientos rojos o albaricoques también proporcionan un olor más dulce y atractivo. Esto se descubrió según otro grupo de investigadores de la Macquarie University en Sydney, que afirmaba que una adecuada ingesta de estos alimentos proporciona mejor color de piel, haciéndola más luminosa y atractiva. Esto por supuesto influye directamente en el sexo, ya que la piel es uno de los órganos más eróticos por la suavidad, consistencia, color y aroma.

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  • Por otro lado hay alimentos como las carnes, pescados, huevos y gelatina que mejoran la epidermis por el gran aporte de aminoácidos que forma parte de la cadena del colágeno. A su vez la lisina, la cual también influye, se encuentra en algas y la levadura de la cerveza.

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  • La vitamina C es fundamental para obtener una piel hidratada y la podéis encontrar en frutas como la naranja, el kiwi, frambuesas, uvas y piñas.

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  • El agua de coco, aporta minerales como potasio, magnesio, sodio, yodo, selenio y zinc, los cuales son fundamentales en meses de verano y para aquellas personas que realizan mucha actividad física. A su vez ayuda a la retención de líquidos lo cual mantiene la piel lisa y tersa, evitando el envejecimiento precoz. Por otra parte el agua de coco esta a favor de la masculinidad ayudando los problemas de erección, puesto que mejora la circulación sanguínea.

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  • Los alimentos que contienen triptófano también ayudan, ya que es un aminoácido esencial que promueve la liberación de la serotonina, siendo el neurotransmisor relacionado con el sueño, el bienestar y el placer. Por lo tanto el chocolate, el plátano y el aguacate contienen esta sustancia que genera bienestar. En las mujeres el consumo de vino tinto y chocolate negro, genera una sexualidad más activa y para los hombres las nueces son buenas para el esperma y la fertilidad masculina, al mismo tiempo que relajan y proporcionan bienestar según un estudio de la Universidad de California UCLA.

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Existen diversas recetas para el sexo ¿a qué esperas para aumentar tu vida sexual?

Imágenes: Pinterest.

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