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¡Trucos para dejar de morderse las uñas!

¿Cómo dejar de morderse las uñas? ¿Cómo dejar de morderse las uñas?
Gettyimages
Morderse las uñas no es sólo una cuestión de estética, también de salud. Pero es cierto que este es un 'vicio' muy difícil de dejar.

La onicofagia es el nombre científico del hábito de morderse las uñas. Éste es uno de los hábitos nerviosos más comunes entre adultos, pero también afecta a muchos .

Según los informes, alrededor del 25% de los adultos se muerde las uñas. ¿Eres tú uno de ellos? A continuación te contamos cómo dejar esta fea costumbre y lucir de nuevo unas y perfectas.

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2 Comentarios

    1. 27.05.2009 - 23:36h - juan carlos dijo:

      quisiera saber mas sobre como quitar el mal habito de la onicofagia, gracias

    2. 03.06.2009 - 01:08h - pepa dijo:

      lleba encima un chicle para cuando te bayas a morder las uñas

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