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Consejos para mantener el pecho firme… ¡Y sin cirugía!

Consigue un pecho firme sin necesidad sin tener que pasar por el quirófano. Aunque pasen los años cuídate siguiendo estos consejos. Olvídate de las dietas milagrosas Está claro que cuando se quiere perder peso, el pecho es el primero que desaparece, se reduce y se cae. Por eso hay que procurar seguir una dieta sana y equilibrada y olvidarse de perder peso en poco tiempo. Consejo: bebe como mínimo dos litros de agua y previene la...

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Dormitorios de cinco estrellas cómodos, fashion… pero a tu alcance

Una de las principales estancias en nuestros hogares, son sin duda, los dormitorios. No por la ubicación en nuestro hábitat, sino por la importancia de la estancia, siendo este el lugar buscamos y necesitamos, al final del día, para descansar y relajarnos. Para que un dormitorio resulte realmente relajante y nos ayude a aprovechar al máximo ese tercio de la jornada que nos pasamos en él, es buena idea tener en cuenta las propiedades...

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Los parches del deseo… ¡La viagra femenina existe!

Llega a España un nuevo fármaco, pensado para mujeres, para despertar de nuevo su deseo sexual. La viagra ya no es solo cosa de hombres. La viagra femenina se presenta en forma de parches transparente. La Agencia Europea del Medicamento por fin ha dado luz verde a estos ‘parches del deseo femenino’, que se colocan en el abdomen y liberan una baja dosis de testosterona que estimulan el deseo sexual de la mujer. Y su...

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Calendario Íntimo de la Mujer: Consejos para que la llegada de la regla no te arruine el día

¡Oh no!, la temida menstruación te da la bienvenida. A continuación te damos las claves para que a partir de este momento la inesperada y odiada visita deje de ser un problema. Tampax ha elaborado el calendario especial para la mujer con el que podrás identificar las fases del ciclo menstrual y recibirlas 100% preparada. Además, te damos las claves para que aprendas a cuidarte, por dentro y por fuera, según el momento del periodo...

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Calendario Íntimo de la Mujer: Descubre cómo cuidarte cada día del mes

¿Cuándo es el mejor momento para tomar decisiones? ¿Tu vello crece igual siempre que te depilas? ¿Que días puedes tener tentaciones de darte un atracón de chocolate? Tampax ha creado un calendario especial para que descubras cómo cuidarte según el momento del mes, porque no todos los días del mes son iguales. El periodo menstrual hace que tu cuerpo experimente cambios y tus emociones se alteren en un segundo. Tampax, especialista en...

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Entrevista a Adriana Bertini: “Los preservativos deben ser básicos como unos jeans y tan necesarios como un gran amor’

Adriana Bertini es una de las diseñadoras que ha sacado todo el glamour del látex y ha subido los preservativos a las pasarelas. Diseños impresionantes, donde la materia prima es el condón. La brasileña Adriana Bertini ha conseguido hacer arte con miles de preservativos. La mujer que más preservativos usa al mes, trata el látex como si se tratara de un tejido de lo más delicado. Adriana, transforma, modela y tiñe el látex para...

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Se más lista que el hambre: engaña a tu estómago

La sensación de hambre está muy ligada a nuestra mente. ¿Por qué hay personas que enseguida están saciadas? Te damos algunos trucos para que la sensación de hambre desaparezca enseguida. 1. Bebe dos vasos de agua antes de cada comida porque te llenará y no comerás tanto. Foto Getty Images 2. Intenta comer despacio, tu cerebro tendrá tiempo de asumir que ya estás llena y te saciarás antes. Se consciente de qué estás comiendo, porque...

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Fumar envejece: Compruébalo con dos gemelas, una fuma y la otra no

Así es, hasta ahora no lo habíamos podido apreciar tan claramente. Dos mujeres gemelas de 53 años con un cutis muy pero que muy diferente. El Comité Nacional de Prevención del Tabaquismo está difundiendo esta foto de las dos hermanas que pese a compartir edad y genes tienen un rostro muy distinto. Una está llena de arrugas, la fumadora, mientras que la que no fuma tiene un rostro mucho más liso. Mira… Lleva años fumando Ella no...

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¿Sabes qué edad tiene tu corazón?

El grupo Flora ha lanzado esta semana su campaña de concienciación cardiovascular, para concienciar de las ventajas que supone tener un corazón sano. Además, y por primera vez, la marca utiliza historias reales para acercarse más al público en general. En palabras de Julián Gómez, responsable de la marca, “todos podríamos formar parte de esta campaña ya que mostramos personas con una salud cardiovascular buena y otras que deben...

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¡Fuera estrés!… ¡Consejos prácticos para aprender a relajarte!

El barullo de la ciudad, el ir y venir, el trabajo, los niños, la casa, el reloj, el teléfono… ¡Horror, ya no puedo más! Te damos la solución para no agobiarte. El estrés es contraproducente para nuestra salud, para nuestra piel… Muchas veces no le damos importancia y asumimos que vivir agobiado es lo que hay. Pero con el nuevo año, ¡cambia el chip y aprende a relajarte! Cuando veas que no puedes seguir el ritmo frenético que...

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¿Tienes tendencia a engordar como Catherine Zeta-Jones?… ¡Sigue su dieta para estar así de estupenda!

Las estrellas de Hollywood no son perfectas y también deben someterse a estrictas dietas… toma nota y ¡Adelgaza como ellas! La mujer de Michael Douglas no tiene un cuerpo perfecto. Ella como a la mayoría de mujeres, tiene tendencia a engordar cuando descuida su dieta. Por eso, unas veces la vemos más delgadita que otras. Para combatir esos kilitos de más, Catherine Zeta-Jones sigue la dieta Atkins… ¿Te suena? Es una de las...

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La dieta del té… disfruta adelgazando

El té es fuente de salud. Hay muchos tipos: relajantes, excitantes, depurativos… Los estudios demuestran que quienes beben una o más tazas de té al día tienen cerca de la mitad de riesgo de sufrir un problema cardiaco. El té, posee un estimulante del sistema nervioso, aumenta la frecuencia cardiaca, favoreciendo el flujo sanguíneo hacia los diferentes órganos. Posee efectos antivíricos favoreciendo la respiración sanguínea,...

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Todas las Recetas de Navidad para estas fiestas… ¿Aún no tienes el menú?

Si todavía estás indecisa y no sabes que menú hacer para estas fiestas, ¡Toma nota! Las recetas más novedosas te las facilitamos en Nosotras. Estas fiestas… ponte a innovar. Recetas Navidad: después de la comilona…¡Desintoxícate con el Sorbete de cítricos! Delicatessens Navideñas… ¡Irresistibles! Receta de Navidad: Solomillo de buey a la mostaza Recetas de Navidad: Cardo con gambas y almendras Recetas de Navidad:...

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¡Lo último en cavas para un chín chín de lujo!

Estas Navidades el brindis se convierte en todo un lujo para los paladares más sibaritas ¿te animas con los tragos más ‘in’ de estas fiestas? El cava estas fiestas, se viste de gala. Bañado en oro, con atuendos rosados… hasta se vuelve casual y se presenta en lata… A continuación te hacemos una selección de los vinos espumosos con los que el brindis de estas Navidades será de cine. Cava con oroeste es un cava...

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