Infecciones vaginales: ¿Cómo evitarlas?

Las infecciones vaginales son algo bastante común entre las mujeres, y tiene unos síntomas bastante molestos como: inflamación, irritación, comezón ,secreción de flujo. Hay muchas causas que las pueden desencadenar, pero existen varias medidas que reducen el riesgo de sufrirlas y detectarlas a tiempo.

Causas que pueden favorecer la aparición de infecciones vaginales

  • Consumo frecuente de azúcar y alcohol.
  • Estado de estrés permanente.
  • No tener una correcta higiene íntima.
  • Usar un baño público, o una toalla sucia.
  • Enfermedad de transmisión sexual.
  • Infecciones por hongos o bacterias.
  • Alergias, algunos jabones o desodorantes íntimos.
  • Uso indiscriminado de antibióticos, óvulos o duchas vaginales.
  • Algunas mujeres que usan anticonceptivos orales, o que están entrando a la menopausia, o las embarazadas, son más propensas a este tipo de infecciones.

¿Qué hacer para evitar las infecciones vaginales?

Usar preservativo: Para evitar el contagio de una enfermedad de transmisión sexual que puede provocar infecciones.
Mantener el área vaginal limpia y seca: Lavarte la parte externa de la vagina todos los días con un jabón suave y neutro, enjuagarla y secarla bien.
No usar jabones perfumados: ni tampones aromatizados, talcos vaginales, ni desodorantes. Estás pueden irritar la vagina y causar una infección vaginal. Usar jabón neutro, sin aditivos.


Evita el estrés: Puesto que la alteración nerviosa, provoca la reducción de las defensas del organismo, haciendo que las infecciones pueden atacar más fácilmente.
Utiliza ropa holgada: La ropa ajustada no permite la ventilación y el área vaginal permanece húmeda, eso favorece a la aparición de bacterias y hongos. Tampoco permanecer con el bañador mojado.
Beber agua en abundancia para: evitar que se acumulen gérmenes, eliminándose a través de la orina.
Consultar al médico ante cualquier cambio: en el color y olor del flujo vaginal, o si se presentan picores, o irritación en la zona.

Tratamiento para las infecciones vaginales

Existen muchos productos de venta libre para el tratamiento de las infecciones vaginales en forma de óvulos que se introducen en la vagina, o cremas tópicas.
Esos productos alivian los síntomas, pero es importante consultar al médico y no automedicarse.

Es importante tener un diagnóstico preciso, porque hay síntomas comunes a distintas afecciones, y los tratamientos son diferentes.

Imágenes: La Opinión, Infección vaginal, Webconsultas, Casa Simón.

Autor: Virginia Bruno

Comparte esta noticia en

Escribe un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *