Los remedios de la aromaterapia
LAS FÓRMULAS 'MÁGICAS':
Combatir la irritabilidad:
- 10 gotas de aceite de jojoba
- 4 gotas de lavanda
- 3 gotas de camomilla
- 3 gotas de salvia
- 2 gotas de frankincense (una variedad de incienso que se vende con ese mismo nombre en las herboristerías y tiendas naturistas)
- Mezclas todos los componentes y lo utilizas como difusor.
Baño calmante de la tensión nerviosa:
- 5 gotas de aceite de camomilla
- 4 gotas de salvia
- 2 gotas de vetiver
- 2 gotas de peppermint
- Pon los componentes en una botella rotulada y oscura, mezclas todo y agregas 10 gotas a tu baño de inmersión para relajarte maravillosamente.
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