ESPECIAL “Adelgaza con las famosas”: Plan Puesta a Punto

El calor comienza y la ropa nos estorba, cuando llega el momento de enseñar un poco apetece sentirnos bien con nosotras mismas, ¿quieres aplicar los trucos de las famosas para librarte de los kilos extra?

El ejercicio, la alimentación correcta y unos trucos extra son la combinación ideal para mantener tu peso correcto y gustarte más a ti misma.

Nosotras hemos encontrado los secretos de las famosas para mantener una figura envidiable, cada una aplica dietas diferentes en las que podrás encontrar ingredientes comunes, exóticos o sorprendentes, te daremos todo un buffet de dietas para que elijas la que más te acomode.

Revisa las dietas de las famosas, elige la tuya y consulta a un especialista, tu salud es lo más importante.

Después de analizar cuáles son los cuerpos más deseados de Hollywood hemos encontrado los secretos de algunas de sus poseedoras. Revisemos las dietas de las rubias con los cuerpos más envidiados.

La DIETA de Scarlett Johansson… ¿Cómo ha conseguido ese cuerpo?

¿Cómo consiguen conservar el tipo?

Los TRUCOS para adelgazar de Kate Winslet

La dieta de Kate Hudson ¿Cómo consigue tener un cuerpo de 10?

Así pierde peso Sarah Jessica Parker… ¡Te desvelamos su dieta, sus trucos, sus consejos!

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El menú de Gisele Bündchen: “Perritos calientes y chocolate”

Las cantantes y actrices que no están de acuerdo en que “los hombres las prefieren rubias” también tienen sus técnicas y trucos para adelgazar.

Pierde 8 kilos en 10 semana… ¡Sigue la dieta de Jennifer Love- Hewitt!

La dieta que está en boga en Hollywood… ¡Adelgaza como Jessica Alba o Eva Mendes!

Algunas famosas comen cinco veces al día

Muchas famosas comen cinco veces al día y hacen una rutina diaria de 25 minutos de ejercicio.

Sigue la dieta de Halle Berry ¡Para ser una chica Bond este verano!

¿Tienes tendencia a engordar como Catherine Zeta Jones?… ¡Sigue su dieta para estar así de estupenda!

La dieta de las misses

Pierde 25 kilos con la dieta de Rosa de España

La dieta de Jennifer López para tener un culo de acero

Cómo perder los kilos acumulados en el chiringuito… ¡Así lo hace Mariah Carey!

Las famosas cometen errores para perder peso, que a ti eso no te pase. ¿Los conoces?

Seguir una dieta no es tarea sencilla, incluso las famosas cometen errores que les cuestan tiempo y problemas con la báscula.

Paulina Rubio hace dieta y… ¡Coge Kilos!

A Mariah Carey no le funciona la dieta… ¿Por qué?

Las famosas también sufren de la presión social por lucir delgadísimas, no cometas los mismos errores.

La locura de las famosas por adelgazar… ¡No sigas su ejemplo!

Las locuras de las famosas por adelgazar

¿Ortorexia?… Las locuras de las famosas por estar delgadas

La dieta de los Jean Talla’00: Vicky, Eva, Kylie, Nicole… las más escuálidas la usan. Son pellejos humanos

¿Toma Britney Spears píldoras y laxantes para adelgazar? Aquí te lo contamos todo…

¿Cómo recuperan su figura las mamás famosas?

Después de dar a luz las famosas quieren recuperar su figura lo antes posible, con sus millones algunas optan por la vía rápida (bisturí y anestesia) pero otras siguen unas pautas alimenticias que te compartimos.

Famosas postparto ¿Cómo recuperan la figura en cuestión de semanas?

Las famosas también se dejan seducir por los antojos, ¿no lo crees? Carmen Electra adicta a las pizzas, Eva Longoria a la comida casera… ¡Ellas también tienen sus antojos!

Si quieres ver los resultados de la dieta más famosa de Hollywood no dejes de leer: La dieta más famosa de Hollywood… Madonna, Jennifer Aniston, Sandra Bullock ¡La siguen!

Ellos también tienen sus secretos y puedes compartírselos a tu chico:

La dieta secreta de David Beckham para aumentar su potencia sexual

David Beckham sigue una dieta para la potencia sexual, ¿lo sabías?

¿Quieres algo más español?

Penélope Cruz: conoce su dieta y sus súper secretos de belleza

¿Algo extremo sólo apto para inconformes crónicas? La dieta de Victoria Beckham para adelgazar (aún más, si es posible)

Recuerda que tu salud es lo más importante y el secreto de la vida está en el equilibrio.

¡Cuídate!

Autor: Karina Santillan

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