El Spa: Un espacio para tu bienestar integral

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Los Spa son lugares que aportan numerosos beneficios a nuestro organismo. No solo eliminan las molestias que nos provoca la ajetreada vida del día a día, sino que también nos ayudan a embellecernos y servir como tratamiento íntegramente relajante.

No todos los centros de circuitos termales nos ofrecen lo mismo, ni los mismos tratamientos. Debemos saber que existen un gran número de tratamientos con una finalidad distinta cada uno, por ello debemos elegir uno que contenga lo que deseamos mejorar.

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Los tratamientos de belleza por ejemplo, son una gran opción cuando visitamos un Spa. Existen tratamientos enfocados a exfoliación en la piel o el aporte de vitaminas, así como masajes en distintas partes del cuerpo como pies, manos, piernas y espalda. Y por supuesto, no debemos olvidar el circuito de hidroterapia que debemos realizar previamente para preparar todo el cuerpo.

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Este circuito está compuesto por distintas zonas de agua que estarán a distintas temperaturas y estados, mejorando con ello la circulación sanguínea y aumentando las defensas. Podremos ponernos bajo los chorros de presión en nuestra espalda, tanto de pie como tumbándonos tranquilamente con chorros que también hagan presión en nuestras zonas lumbares.

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Los Spa suelen encontrarse en lugares con encanto, además también de la ciudad por supuesto. Pero la ubicación en la que encontramos algunos como el mar o la montaña está pensada ya con una intencionalidad: el bienestar físico y mental que producen ambas lugares. En el caso de la montaña, el encontrarse en medio de la naturaleza en invierno mientras tenemos enfrente el precioso paisaje de montañas nevadas, es simplemente espectacular. Los países nórdicos, dadas sus condiciones climatológicas son expertos en estos servicios.

¿Has disfrutado alguna vez de tratamientos Spa?

Imágenes: Pixabay

 

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