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El infarto también afecta a las mujeres

Existe la creencia popular que dice que “el infarto es sólo cosa de hombres”. Y nada más lejos de la realidad. Las mujeres, a partir de los 40 años, tenemos las mismas posibilidades de sufrir un infarto que un varón y, desgraciadamente, el pronóstico suele ser peor. Pero, ¿sabemos realmente porqué los infartos también son un problema para las mujeres y qué podemos hacer para combatirlos?

El corazón y las mujeres

Las mujeres, a día de hoy, tenemos un estilo de vida muy diferente al de años atrás, lo que repercute directamente en nuestra salud cardiovascular. El estrés y los hábitos de vida poco saludables son factores decisivos que pueden acentuar el malestar cardíaco.

La entrada de la mujer en puestos de responsabilidad empresarial, la conciliación familiar, los nuevos hábitos de conducta, el consumo de tabaco y alcohol, las malas rutinas alimentarias o la falta de ejercicio contribuyen a incrementar el riesgo de infarto de miocardio.

Sin embargo, hay un factor fisiológico de la mujer que no podemos pasar por alto. Con la aparición de la menopausia, el nivel de estrógenos baja y con ello también disminuye nuestra protección natural frente a los problemas de corazón.Por este motivo, las mujeres mayores de 40 años tienen las mismas posibilidades de tener un infarto que su pareja o que su padre.

infarto

¿Qué debe alertarnos?

Para combatir la aparición de un infarto, es crucial conocer sus síntomas y poder actuar con rapidez ante ellos. Algunos de los indicios frente a los que debemos estar atentas son:

  • Nauseas con vómito sin causa justificada
  • Ansiedad injustificada
  • Sensación de enfermedad no identificable
  • Sensación de falta de aire
  • Dolor extraño en mentón o mandíbula
  • Fatiga súbita sin causa justificada
  • Dolor o sensación de opresión en el centro del pecho
  • Dolor punzante en la zona media de la espalda o en la parte anterior del cuello
  • Sensación de quemazón y calambre en la cara interna o anterior del brazo derecho
  • Sensación de mareo o desmayo inminente

Los especialistas indican que si los síntomas no se modifican con el movimiento o el esfuerzo, muy probablemente sean de origen cardíaco, por lo que aconsejan acudir de forma urgente al médico. Por muy leves que puedan parecer los signos, pueden ser característicos de una angina de pecho, que esconde la posibilidad de desarrollar un infarto en el futuro.

¿Cómo podemos combatir el infarto?

Dado que nuestra condición de mujer, nuestra edad y los cambios hormonales que padece nuestro cuerpo son elementos contra los cuales no podemos luchar, es importante saber qué podemos hacer para proteger nuestra salud cardiovascular.

Según asegura el Dr. Ángel Amilibia, presidente de tuMédico.es:

“Nadie discute que una dieta equilibrada, mantener un peso corporal adecuado, abandonar hábitos tóxicos como el tabaco o el alcohol, hacer ejercicio moderado y evitar situaciones que produzcan un nivel de estrés elevado es crucial para prevenir la incidencia de infarto en las mujeres”.

Además, el Dr. Amilibia añade que:

“Todas las mujeres a partir de los 40 años deberían hacerse un chequeo cardíaco como método preventivo. Una sencilla visita al cardiólogo puede darles tranquilidad y, estadísticamente, les permitirá disfrutar más años de los suyos”.

Imágenes: Pinterest

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