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Ejercicio sí... ¡Pero divertido!

Algunas instructoras de Reebok Algunas instructoras de Reebok
Reebok ha hecho un estudio que concluye que las mujeres consideran aburrida su rutina actual de fitness así que se ha propuesto subsanarlo.
"Ir al es una lata"... "Hacer es un aburrimiento"..." Si hacer ejercicio fuese más divertido, lo haría"... Todas hemos dicho estas frases en alguna ocasión y la mayoría de veces para justificarnos. Pero, no somos las únicas que pensamos esto. Según varios realizados por la marca deportiva Reebok, las mujeres de todo el mundo quieren poner fin al aburrimiento que supone estar en forma. Tras entrevistar a 15000 mujeres de 25 países, se demostró que casi la mitad consideran que, aunque el ejercicio y estar son muy importantes para su y general, menos de un 25% realizan ejercicio habitualmente.

Entre las conclusiones, encontramos que las mujeres perciben el ejercicio como una obligación y harían ejercicio con mayor frecuencia si el gimnasio fuese más entretenido y divertido. También se descubrió que las mujeres perciben el ejercicio como algo liberador y transformador, que quita tensiones y relaja, aunque lo dejan de lado porque lo consideran una lata y una obligación.

¿Cómo se ha propuesto Reebok solucionar este problema?... ¡Te lo contamos!

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