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La dieta de las misses

La dieta de las misses Las modelos tienen que mantener el tipín
Es una dieta basada en la fibra y los antioxidantes y aporta un consumo máximo de 1500 calorías. El porcentaje de distribución calórica está concentrada en carbohidratos entre un 50 a 60%, proteínas 9 a 14% y las grasas entre un 20 y 25%.

Se aconseja a mujeres con un grado de actividad moderado.

Desayuno:

  • 1 taza de leche descremada.
  • 1 taza de fresas naturales.
  • 1 vaso de jugo de naranja natural.
  • ½ taza de cereal de fibra.
  • 1 rebanada de pan integral tostado.
  • 1 cdta. de mantequilla.
    No hay una descripción disponibleLas naranjas aportan mucha vitamina. Foto de Grim Reaper whith a Lawnmower
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    21 Comentarios

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      1. 18.10.2006 - 23:23h - lizmary dijo:

        hola yo creo q esa dieta es exelente

      2. 29.05.2007 - 22:52h - Andaluza dijo:

        que tristeza de dieta... ¿donde está el jamón de jabugo???????

      3. 29.05.2007 - 22:58h - Andaluza dijo:

        Oye lizmary puso el comentario hace bastante tiempo no??? VIVA EL JAMÓN EL SALCHICHON Y EL CHORIZO IBERICO!!!

      4. 29.05.2007 - 23:08h - Mentalmente sana dijo:

        ME moriría de hambre con solo eso. Viva las curvas! Los esqueletos andantes me dan repelús.

      5. 29.05.2007 - 23:18h - SARA SABRINA dijo:

        yo miro que es mucha comida ...

      6. 29.05.2007 - 23:28h - Anonimo dijo:

        Pos con tanta mantequilla... deberian cambiarlo por otro tipo de grasas menos saturadas, aceite de oliva...

      7. 30.05.2007 - 19:33h - Anonimo dijo:

        yo mido y peso lo mismo que cualquier modelo y como como un animal, algunas personas somos asi

      8. 31.05.2007 - 04:03h - xiomara dijo:

        esta dieta de mises es buena pero yo creo que es demasiada comida auque en pocas cantidades

      9. 31.05.2007 - 07:27h - Anonimo dijo:

        Comentarios a enviar jaajjaja gordossssssssss

      10. 06.06.2007 - 22:43h - Gabriela dijo:

        está incompleta! en mi pantalla sólo figura la parte del desayuno! kiero saber q comer n l almuerzo y cena!!!

      11. 18.06.2007 - 19:16h - Kathy dijo:

        Hola a todos, quisiera informarme que saben de la vacunterapia y que es la tecnica de biogin ? Gracias

      12. 19.06.2007 - 00:23h - gordita y feliz dijo:

        coman y hagan ejercicio es el metodo natural del cuerpo humano. dios creo los salames para que los salames sean comidos por los hombres, e hizo el mundo grande para que los hombres lo recorran.

      13. 19.12.2007 - 22:52h - Moonlight dijo:

        ¿Dónde está la dieta equilibrada? ¿El pescado, los huevos...?

      14. 20.12.2007 - 00:09h - Lully dijo:

        debiera ser una dieta en base a pan de pascua y colemono, no saben q eso se come en diciembre??

      15. 13.03.2008 - 03:19h - MATTHY dijo:

        SOLO DESAYUNAS ESO Y MAS NADA? EN TODO EL DIA?... X CUANTO TIEMPO CUANTO LOGRAS REBAJAR?

      1. 26.09.2008 - 21:59h - VZLA dijo:

        ES DEMASIADA COMIDA... QUIEN REBAJA ASI?

      2. 28.09.2008 - 23:36h - Anonimo dijo:

        dono mi grasa todita quien la quiera me llama marialepkqhotmail.com

      3. 18.06.2009 - 17:01h - Marisol Polanco dijo:

        pueden dar más datos acerca de qué otras cosas se pueden comer en el día?

      4. 14.08.2009 - 16:28h - viviana dijo:

        esta bueno el desayuno pero de almuerzo y sena q

      5. 25.09.2009 - 17:08h - Judith Barrera dijo:

        Eso es todo lo que debemos comer ?

      6. 04.10.2009 - 23:41h - eger dijo:

        pues yo creo que todo esta bien menos la mantequilla

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