El cheff recomienda: 'Receta rica en manzanas'
Las hay de todos los tipos, verdes rojas, amarillas, con un toque más ácido, más dulces ...A continuación te explicamos todas las propiedades de las manzanas y te ofrecemos una rica y suculenta receta a base de manzana, arroz y espinacas.
La manzana tiene su origen en el Cáucaso y contiene muchas propiedades: es rica en fibra, saciante, antioxidante, refuerza el sistema inmunológico y también es sedante.
Es una fruta básica dentro de cualquier dieta, y además combina con cualquier alimento a la hora de cocinar. Pero lo mejor de todo es que gracias a su poder saciante puedes tomarla a cualquier hora, porque no engorda.
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15.10.2009 - 01:51h - natty dijo: