¿Por qué debes cuidar tus pies todo el año?

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Los pies es una de las partes más importante del cuerpo y son olvidados frecuentemente. La mayoría de la población sufre algún tipo de problema dermatológico en los pies. Es importante tomar precaución previa al tener alguna molestia leve, puesto que esta podría terminar extendiéndose y provocar dolencias en el futuro. Si cuidamos los pies durante todo el año, evitaremos problemas como infecciones, sudoración, sequedad, eccemas o psoriasis.

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El sol, el sudor, el calor, la contaminación entre otros, son agentes externos agresores que afectan de forma directa los pies. En ocasiones podéis evidenciar dolencias o infecciones a través de aparición de piel seca o áspera, siendo una señal directa que los pies necesitan un cuidado especial.

Tips para el cuidado de los pies:

  • Higiene: A la hora de lavar los pies utilizad jabones suaves y usad agua templada. Es importante evitar los baños de larga duración. No más de 20 minutos.
  • Secad bien los pies: Tras tomar una ducha o el baño diario, debéis secar bien los pies sobre todo entre los dedos.

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  • Calzado flexible: Es importante encontrar un calzado que se adapte correctamente a las características de los pies.
  • Evitar contacto directo: Es posible evitar contagios por hongos con tal solo no tener contacto directo sobre superficies.zapatos_pies
  • Cremas hidratantes: El uso de cremas en los pies te ayudará a reponer el equilibrio perdido por el agua. Eucerin Crema de Pies Urea Repair PLUS suaviza y regenera la piel de los pies secos o agrietados, reduciendo las durezas o marcas de presión. Su formula protege la piel mejorando la hidratación. A la vez que nutre la barrera protectora de los pies, gracias a hidratantes naturales como Urea y Lactano. Lo mejor de todo es que es una crema libre de perfumes y colorantes.

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Solo debéis aplicar sobre los pies por la mañana y noche, realizando un masaje suave hasta que esta se absorba completamente.

Imágenes: Eucerin. Pinterest. 

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