¿Qué meter en tu bolsa de maternidad para el hospital?

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La ropita de tu bebé, productos de higiene para ti, biberones, chupetes… Esa larga la lista de cosas que meter en tu bolsa de maternidad, pero ¿realmente vas a necesitar todo? Te decimos qué es lo imprescindible.

Se acerca el momento de dar a luz, seguramente ya tengas preparada la bolsa de maternidad que vas a llevarte al hospital para el parto. Pero por si aún te quedan dudas, o quieres asegurarte al 100% de que lo llevas todo, recopilamos en esta lista todo lo que tiene que estar dentro de tu bolsa para el hospital.
Tienes que tener en cuenta que lo que lleves al hospital debe ser lo imprescindible, no cargues con cosas inútiles que no vas a necesitar, ya que ocuparán sitio y entorpecerán el orden. Y sobre todo no te olvides de llevar tu documentación, los papeles o volantes del médico con las pruebas analíticas que te hayan hecho, así como la tarjeta de tu seguro médico o la cartilla de la Seguridad Social.

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Los imprescindibles de la bolsa de maternidad

Recuerda que en este bolso de maternidad debes meter lo que vas a usar durante tu estancia en el hospital para el parto, pero también lo que va a necesitar tu bebé cuando llegue al mundo. Por eso te aconsejamos que hagas dos listas; una para tus cosas y otra para las de tu bebé, así no te olvidarás nada.
Lo que necesita el bebé:
Las canastillas para bebes suelen incluir todo lo que un recién nacido va a necesitar a lo largo de sus primeros meses de vida. Sin embargo, no va a ser imprescindible que te lleves todas esas cosas al hospital. Estas son las cosas que no pueden faltar en la bolsa de maternidad:

  • Bodies y pijamas: En la mayoría de las maternidades de los hospitales visten al bebé nada más nacer con ropa del centro para que no pierdan calor. Al día siguiente de nacer, bañan por primera vez al bebé y les cambian de ropa, usando la que la madre ha traído al hospital. Los bodies y los pijamas son los atuendos más cómodos para el hospital, tanto para el bebé como para la mamá a la hora de cambiarle el pañal. Algunas prendas de ropa pueden dificultar el cambio de pañal, y si es tu primer bebé agradecerás cualquier cosa que te facilite la tarea.
  • Gorros y patucos: Estas prendas son imprescindibles para que tu bebé no pierda calor. Los recién nacidos pierden calor principalmente por la cabeza, por lo que usar gorritos es necesario. Los pies son también una zona del cuerpo que suele enfriarse con facilidad, unos patucos o calcetines elásticos lo evitarán.
  • Manoplas: Para evitar que tu recién nacido se arañe con sus propias uñas es recomendable colocarle manoplas o calcetines en las manos. También puedes limarle las uñas pero sin usar tijeras ni limas, con tus propias uñas basta ya que las del bebé son muy blanditas. Tampoco le dejes las manoplas puestas todo el rato ya que el tacto es un sentido muy importante para los primeros días del bebé.
  • Baberos y gasas: Los baberos son útiles para evitar que tu bebé se manche la ropa al regurgitar y al comer. Y las gasas deben usarse para limpiarle cuando eche un poco de leche mientras come o después de la ingesta.

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  • Toquilla o mantita: Úsalas para tapar y proteger a tu bebé cuando le cojas en brazos y evitar así que coja frío. También es de gran utilidad para tapar a tu bebé el día que salgáis del hospital, sobre todo si es un día frío.
  • Toallitas húmedas y pañales: Los primeros baños de los recién nacidos son sin jabón ni cremas, tan sólo con agua. Así que si quieres limpiarle el culito con toallitas húmedas, inclúyelas en tu canastilla de bebé para el hospital, pero asegúrate que son específicas para recién nacidos. Normalmente los hospitales proporcionan pañales pero asegúrate antes de ir, o lleva unos pocos por si acaso.
  •  Neceser con las cremas: En el neceser de tu bebé puedes meter la crema para la zona del pañal y el culito del recién nacido para evitar irritaciones. Así como una esponja natural, aunque los baños en el hospital los lleven a cabo las enfermeras en la mayoría de los casos. También puedes meter una toalla de algodón.


Lo que necesita la mamá:

La bolsa de maternidad debe también incluir cosas esenciales para la futura mamá, y sobre todo ser cómoda y manejable ya que nunca se sabe cuándo vas a tener que salir corriendo de casa con la bolsa a cuestas. Déjala preparada antes de llegar a la semana 37 de embarazo, y asegúrate de meter las siguientes cosas en ella:

  • Zapatillas, camisón y bata: En muchos centros los camisones a las futuras mamás, pero nunca está de más llevar uno. Tiene que tener una apertura adecuada para el parto, así como para la lactancia materna. Te recomendamos los camisones de lactancia que se abren por delante, y deberías llevar varios ya que seguramente acaben manchándose con facilidad tras el parto. Y las zapatillas deben ser cómodas para que puedas pasear con ellas por el hospital y no tengas que usar zapatos de calle. La bata también va a ser útil para eso ya que los pasillos pueden ser más frescos, y de esta manera estarás más vestida también por si vienen visitas.
  • Ropa interior de maternidad: La ropa interior que te lleves debe ser específica de maternidad y cómoda, como los sujetadores para lactancia. Las bragas de papel son las más útiles ya que seguramente tengas pérdidas tras el parto y son desechables, te recomendamos que incluyas un paquete en tu bolsa de maternidad. Además, es mejor que sean de talle alto por si te han hecho cesárea, para que la costura no roce la cicatriz.
  • Ropa para salir del hospital: A los dos o tres días de haber dado a luz no habrás recuperado todavía tu cuerpo normal, por lo que te recomendamos que lleves ropa pre-mamá todavía. Llévate algo cómodo que no se enganche en los puntos, si los llegas a tener, y que sea fácil de poner.
  •  Neceser personal: En él tienes que meter todo lo necesario para tu higiene durante tu estancia en el hospital, como champú y gel, desodorante, cepillo de dientes y pasta, y un peine, así como todos los productos que suelas usar normalmente. También puedes incluir tus cremas hidratantes o anti-estrías, para el cuidado de la piel tras el parto. No te olvides de meter en la bolsa de maternidad compresas tocológicas y discos absorbentes para las pérdidas de leche.

Imágenes: Pinterest

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