El embarazo: mitos y verdades
Dic06

El embarazo: mitos y verdades

Si estás esperando a tu bebé o tienes planes de quedarte embarazada en el corto plazo, hay ciertos datos que te será de valor conocer, así como mitos que muchas veces pueden crear miedos o incertidumbres infundadas sobre el embarazo. La propuesta de este primer artículo es conocer sobre algunos de ellos. Uno de estos mitos extendidos tiene que ver con el sexo durante la gestación, que no se recomienda o que incluso puede llegar a...

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Cuidados del bebé en invierno: El baño y el sueño
Nov29

Cuidados del bebé en invierno: El baño y el sueño

En invierno, debido al frío se requieren cuidados especiales para nuestro bebé. En estas fechas las gripes y catarros son muy comunes, por lo que hay que extremar las precauciones a la hora del baño y del sueño. Os dejamos algunos consejos para que los sigáis al pie de la letra, de esta manera vuestro peque estará más sano que nunca: La hora del baño debe ser placentera para el bebé, es por ello que hay que calentar la estancia antes...

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Qué vacunas debes evitar durante el embarazo
Nov28

Qué vacunas debes evitar durante el embarazo

Durante el embarazo, la futura madre deberá evitar algunas vacunas que podrían ser perjudiciales tanto para ella como para el bebé. También debe informarse de las que debe ponerse. Es muy normal que a muchas de Nosotras nos surjan dudas respecto al tema, y recomendamos que visitéis a vuestro ginecólogo para que os oriente respecto a la vacunación. A continuación os diremos cuáles vacunas están contraindicadas durante el embarazo:...

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¿Qué vitaminas son esenciales durante el embarazo?
Nov27

¿Qué vitaminas son esenciales durante el embarazo?

Si bien todos los nutrientes son esenciales durante el embarazo, hay ciertas vitaminas que cumplen papeles importantes durante la gestación y que no habrá que descuidar para evitar problemas o, incluso, malformaciones del feto. En principio, no debéis olvidar que durante el embarazo ya no se tratará solo de nutrir tu cuerpo sino también, y sobre todo, el de tu bebé. Las vitaminas son clave para garantizar un normal desarrollo del...

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Looks premamá: Ponte guapa durante el embarazo
Nov23

Looks premamá: Ponte guapa durante el embarazo

Estar embarazada es unos de los regalos más bonitos para la vida de una mujer y del hombre. El vientre crece poco a poco y aunque estemos contentas por lo que se avecina, a veces el no saber qué ponernos puede estresarnos y crearnos un problema con el armario. A medida que crece nuestro vientre la ropa se nos queda pequeña. La mayoría no damos importancia a la moda durante estos meses y nos dirigimos a las tiendas de ropa premamá para...

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Cómo proteger a un bebé del frío
Nov22

Cómo proteger a un bebé del frío

La bajada de temperaturas nos recuerda que el invierno que es la estación del año donde pasamos más frío, por lo que tener un bebé y salir con él a la calle puede ser una verdadera odisea. Aunque quedarse siempre en casa no es la mejor solución, Nosotras os daremos unos consejos para que podáis pasear con vuestros bebés cuando haga frío, y lo mejor, que aprendáis a protegerlos, principalmente si sois madres primerizas. Lo primero es...

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Las rabietas de los niños y sus significados
Nov21

Las rabietas de los niños y sus significados

Las rabietas de los niños nos pueden coger desprevenidas. Un buen día tu tierno bebé ya no es tan dulce y comienza a chillar, tirar las cosas, patalear y a golpear sin ningún tipo de motivo. Pero no os preocupéis, no estáis haciendo nada mal, estas rabietas o berrinches son causadas por la pérdida de las emociones, y cómo los bebés no saben expresar sus frustraciones, pueden reaccionar de esta manera.  A continuación os daremos...

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Ejercicios para estimular la comunicación personal de los niños
Nov19

Ejercicios para estimular la comunicación personal de los niños

Son muchos los estudios que investigan sobre el proceso de aprendizaje de los niños y niñas para saber cuándo es mejor empezar a estimularles y de qué formas para que realmente los conocimientos sean retenidos e integrados. No se trata de que aprendan todo en un corto periodo de tiempo, sino que simplemente vayan absorbiendo inputs y, así, a medida que vaya creciendo les será más fácil moldearlos. Si eres madre, te recomendamos los...

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Niños con asma: Protocolos a seguir
Nov15

Niños con asma: Protocolos a seguir

El asma es una enfermedad de las vías respiratorias muy común entre los niños y es por ello que se deben seguir ciertas pautas para mejorar las condiciones de vida tanto dentro como fuera del hogar. De esta manera se podrán prevenir ataques y se garantizará la salud de los niños afectados. No es fácil conocer qué provoca el asma, pero lo primero que hay que hacer es alejar los objetos que acumulen polvo, como los peluches. El hogar se...

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Relación entre la dieta de la embarazada y diabetes en el bebé
Nov14

Relación entre la dieta de la embarazada y diabetes en el bebé

¿Sabías que hay una relación entre la dieta que sigue la embarazada y la diabetes en el bebé? Un reciente estudio científico llevado a cabo en la Universidad de Madrid ha demostrado que la dieta de la mujer embarazada influye más de lo que se podía suponer hasta ahora en la salud del bebé. Hasta ahora se sabía que si la futura madre no ingiere la alimentación adecuada durante los meses de embarazo, el feto no recibe la suficiente...

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Consecuencias de fumar durante el embarazo
Nov13

Consecuencias de fumar durante el embarazo

Todas hemos escuchado que no se debe fumar durante el embarazo ya que afecta la salud del bebé. Pues si, efectivamente fumar durante esta etapa es muy peligroso debido a que el tabaco contiene sustancias muy tóxicas como el alquitrán, la nicotina y el monóxido de carbono que afectan la salud y  la capacidad respiratoria del feto. Además, fumar durante el embarazo puede estar relacionado con la pérdida de peso del feto debido a que el...

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¿Madre primeriza? Consejos para cambiar el pañal
Nov12

¿Madre primeriza? Consejos para cambiar el pañal

Si eres madre primeriza y todavía tienes dudas con respecto a cómo cambiar el pañal del bebé, en este artículo te contamos algunos consejos básicos e infalibles para que no desistas en el intento. Lo primero que debéis tener presente es que la piel del bebé es extremadamente sensible, por lo que se deberá evitar que quede el pañal mojado o sucio por mucho tiempo. Lo mejor será que lo cambiéis enseguida, para evitar irritaciones o...

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Barbie ayuda a las niñas en el desarrollo emocional
Nov11

Barbie ayuda a las niñas en el desarrollo emocional

Barbie es todo un icono. Desde su creación, allá en la década de los años 50, ha conseguido que millones de niñas de alrededor del mundo se sientan identificadas con esta muñeca. Todas – ocasi todas- hemos jugado alguna vez con ella, y nuestras hijas también. Son muchos los beneficios que aporta la utilización de este juguete durante la infancia de nuestros hijos, especialmente para su desarrollo emocional. Jugar con una muñeca...

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Cenas rápidas para niños, ¡listas en 15 minutos!
Nov08

Cenas rápidas para niños, ¡listas en 15 minutos!

Tener niños puede resultar agotador, y más cuando ambos trabajáis y tenéis que hacer todas las tareas del hogar. Para esos días en los que no nos da tiempo de preparar gran cosa, os daremos algunas recetas de cenas rápidas, nutritivas y deliciosas. En menos de 30 minutos tendréis en la mesa platos en los que podéis participar todos los miembros de la familia. Bolas de patata rellena: Preparad de forma rápida carne picada y rellena las...

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Cómo curar el resfriado a un bebé
Nov07

Cómo curar el resfriado a un bebé

En pleno otoño es normal que con los cambios de temperatura nuestro bebé pueda coger un resfriado. Esta infección vírica afecta principalmente los conductos nasales y la garganta, y se manifiesta a través de estornudos, tos seca, mocos y en casos peores con fiebre. Si eres madre primeriza te enseñaremos a aliviar el resfriado de tu bebé: Compra en la farmacia un suero nasal para bebés, de esta manera se aliviará la nariz taponada....

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Síntomas de embarazo: detéctalos a tiempo
Oct31

Síntomas de embarazo: detéctalos a tiempo

El otro día vimos algunos de los síntomas de embarazo más frecuentes: en este artículo, continuamos con más señales que podrían estar avisando de una gestación. Muchas mujeres confunden algunos de estos síntomas con los de la tensión pre menstrual, por lo que el diagnóstico se retrasa. Otra manifestación clara en el cuerpo es una mayor sensibilidad e hinchazón de las mamas, ocasionadas por el incremento en los niveles de las hormonas...

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