De todos son conocidos los beneficios que a tu organismo aporta la natación. Pero si las piernas, glúteos y caderas son tu principal punto de mira, te recomendamos el estilo CROL, el más indicado para desarrollar las extremidades.
En esta variedad, las
piernas se vuelven ágiles y golpean rítmicamente el
agua sin que haya lugar para el
relax. Por este motivo, a diferencia del
estilo de braza o "rana", el movimiento es más intenso y mucho más aérobico ya que la respiración no es tan acompasada y requiere mucha más resistencia física. ¡El
cuerpo va a tope! Por lo que si quieres comprobar cómo te sube la adrenalina, este es tu estilo.
Colección Swim
Reafirma tus glúteos en 20 minutos
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