Pon en práctica tu inteligencia emocional en la oficina
En primer lugar siéntate un día en casa, en un momento que tengas tranquilidad y elabora una lista con tus virtudes y defectos. Léela un par de veces y medita sobre ella. Céntrate en lo positivo, repara en las características buenas que tienes, pero también mira con atención los defectos.
Intenta de convertirlos en virtudes, darles la vuelta y transformalos en positivo. Es el primer paso para construir, reconocer los propios errores y darles una solución eficaz.
No te compares. Cuando veas que eres demasiado crítico contigo mismo, equilibra la balanza pensando que eres una persona única con aspectos positivos y negativos. Como todo el mundo. Saca partido de los positivos y dale remedio a los negativos.
Confía en tus ideas. Sé coherente contigo mismo y actúa siempre de acuerdo con tus pensamientos y sentimientos. No te preocupes por el qué dirán. Acéptate tal como eres. Quiérete y siente que eres una persona importante y valiosa. No sientas nunca miedo de expresar tus ideas a los demás. Esto te ayudará a enriquecerte.
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