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Las enfermedades cerebro y cardiovasculares provocan el 29% de las muertes de mujeres

La fatalidad de las enfermedades cerebro y cardiovasculares, que fueron en 2002 la primera causa de defunción en mujeres, suele ser poco tenida en cuenta frente a otras dolencias como el cáncer de mama.

Pero las cifras hablan por sí solas: 50.787 mujeres fallecidas de 2002 a causa de estas enfermedades. 21.018 por enfermedades cerebrovasculares; 17.119 por infarto y angina de pecho; 12.650 por insuficiencia cardiaca. Frente a estos datos, los fallecimientos por cáncer de mama pierden peso: 5.772 muertes. Las enfermedades del corazón son la principal causa de defunción prematura entre los españoles.

Con el objeto de concienciar a la sociedad sobre estas patologías, el Ministerio de Sanidad y Consumo ha puesto en marcha el Plan Integral de Cardiopatía Isquémica (PICI), en el marco del cual ha empezado la campaña para la prevención del riesgo cardiovascular CardioAlert. Esta iniciativa ha habilitado un autobús, bautizado como CardioBus, que recorrerá la geografía española visitando 19 ciudades y ofreciendo a los ciudadanos la posibilidad de medir sus niveles de colesterol, glucosa, presión arterial, etc. para saber como se encuentra su corazón. Asimismo se les entregará un folleto con consejos cardiosaludables para prevenir futuras enfermedades.

El CardioBus ya visitó en 2004 A Coruña, Oviedo, Málaga y Murcia. Los resultados de los tests practicados revelan que un 50% de los ciudadanos presentaban sobrepeso, un 22% obesidad y un 52% de tensión arterial elevada. Las mujeres presentaron niveles de hipertensión y colesterol más altos que los de los hombres. El 14% de los participantes presentaban tabaquismo y un 19% glucemia.

El Plan Integral del Ministerio de Salud advierte acerca de varios factores determinados por hábitos de conducta que son modificables y pueden ayudar a evitar enfermedades cerebro y cardiovasculares. Los principales son el tabaquismo, la obesidad, el sobrepeso, el sedentarismo y el colesterol alto. El tabaco es no solo el vicio más nocivo sino también el más extendido: más de 4.350.000 mujeres españolas se declaran fumadoras, según el INE (Instituto Nacional de Estadística).El riesgo aumenta si se combinan los cigarrillos con anticonceptivos orales.

Para combatir estos riesgos, se recomienda dejar el tabaco —algo que deberá hacerse con asesoramiento médico y modificando hábitos asociados a su consumo—, dedica una media hora a hacer ejercicio unas cuantas veces a la semana y procurar comer de forma saludable y equilibrada. Otros factores como la diabetes, la hipertensión o el colesterol, en algunos casos, solo pueden atajarse mediante la toma de medicamentos. En pacientes que ya han presentado dolencias cardiovasculares a veces es bueno utilizar fármacos, como los antiagregantes plaquetarios, que mejoran la circulación de la sangre y disminuyen la formación de coágulos.

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