Dietas

Cuida tus dientes y presume de sonrisa

Cuida tu boca con un cepillo adecuado Cuida tu boca con un cepillo adecuado
La salud de tu boca es algo importante teniendo en cuenta que tu dentadura es para toda la vida. Por eso es conveniente utilizar un cepillo de dientes que se preocupe por el cuidado de tu boca. Nosotras te damos siete consejos para que cuides tu sonrisa.

Cepíllate siempre después de las comidas para evitar que queden restos entre tus dientes, pues es lo que provoca las caries. Hazlo suavemente sin presionar y de arriba a abajo.

No hay una descripción disponibleMantener una higiene bucal completa a diario es importante para lucir una sonrisa bonita. Foto de Getty Images

Para mejorar la de tus encías debes estimular la circulación de la sangre en esta zona, mediante un suave con el cepillo de dientes. Esta es una buena forma de prevenir la gingivitis.

Elige un cepillo de que limpie sobre la línea de las encías, pues es donde se acumula la placa dental.

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